O Carnaval já passou e, para muitos, o ano começou oficialmente. Há um tempo a ATL já te apresentou a importância de ter um hobby e fazer algo só por que você gosta. Sendo assim, está na hora de encontrar a sua atividade e se dedicar a conhecer ou aperfeiçoar algo diferente na sua rotina. 

Trabalhar, administrar nossa carreira e todos os afazeres do dia a dia consome tempo e disposição mental. Ter um atividade alternativa na rotina pode ir além de um passatempo, é uma fuga desse cotidiano e uma maneira de desenvolver nossa criatividade e novas habilidades, algo que fazemos única e exclusivamente por prazer. 

Já que o ano começou oficialmente, a ATL separou uma lista de hobbies para você se inspirar e, quem sabe, se dedicar ao longo de 2025: 

Cerâmica

Essa é definitivamente a atividade do momento. Por ser um trabalho manual, ela estimula a criatividade e contribui para a saúde mental e o bem-estar. Nas redes sociais, tutoriais ensinam do mais simples ao mais complexo da cerâmica, mas o ideal mesmo é deixar suas ideias fluírem.

Na modalidade tradicional, além da argila, utilizam-se esmaltes cerâmicos para dar um toque especial às peças. Após moldadas, as criações passam por um processo de queima, que pode atingir temperaturas superiores a 1.200°C.

Mas para quem quer começar agora e não tem estrutura - ou dinheiro - para investir em aulas profissionais, a cerâmica fria é uma boa opção. Sem necessidade de queima, a base do material pode ser encontrada em papelarias e se parece com o trabalho de uma massa de modelar, podendo ser feita da mesa da sua casa. 

Clube do livro

Clubes de leitura existem a muito tempo e são uma ótima oportunidade de conhecer novas pessoas e histórias. A ideia é simples: escolher um livro para a leitura do mês e, ao final do período, reunir-se com as demais pessoas do clube, sejam seus amigos próximos, desconhecidos ou até mesmo on-line e debater os melhores (e os piores) momentos da história. 

Aqui não há regras, pode ser ou não temático, com três ou mais pessoas. A criatividade pode rolar solta e quem sabe te faça ler livros que nunca imaginou, aprender novas coisas e ainda espairecer por um momento fortalecendo o hábito da leitura.

Atividade Física

Sabemos bem que atividades físicas são essenciais para uma vida saudável - ou o início do que pode vir a ser uma - e devem fazer parte de nossa rotina. Mas que tal encontrar aquela que, além de fazer bem para a saúde, te diverte e faz esquecer as questões do dia a dia? 

Comece identificando as áreas que lhe dão mais prazer, aqui cabe fugir do óbvio. Se a musculação ou a famosa corrida não são para você, teste algo novo. Aulas de ioga, pilates, caminhada, pedal, funcional, uma luta, uma dança. As possibilidades são infinitas e, além de trazer prazer mental e um novo hobby para o dia a dia, te ajuda a alcançar objetivos, melhora a concentração, permite a criatividade e pode te incluir em novos grupos sociais. 

Fotografia

A fotografia pode ser uma forma simples e prática de registrar momentos do dia a dia. Com uma câmera ou o celular, você pode explorar diferentes ângulos e temas, como paisagens, retratos ou cenas urbanas. Além de ser um passatempo diferente do habitual, é uma maneira de exercitar o olhar e a criatividade.

Com o avanço da tecnologia, todos registramos momentos com a câmera do nosso celular. Mas dedicar-se a isso de maneira prazerosa pode trazer um olhar diferente sobre o cotidiano e as pessoas. Se permita brincar nos formatos e edições, veja aulas e aprenda a encontrar a sua identidade através desses registros. 

Jardinagem

Se você ainda não é pai ou mãe de planta, talvez tenha chegado seu momento. No Brasil, a atividade já não é incomum e o ambiente propício para o cultivo nos permite explorar uma gama de pequenos nichos nessa atividade. Além de embelezar o ambiente e trazer conforto para o seu convívio, cultivar as plantas também faz bem para a saúde mental e física. 

E, se você é daqueles que acha não ser capaz, ou que não manteve nem um cacto vivo até hoje, esse é o momento. Se dedique a aprender e entender onde estão os erros, crie o hábito e cresça junto com suas companheiras plantas. É um exercício diário de paciência e constância que valem a pena. 

E aí, qual vai ser a sua nova atividade este ano?