Você já tentou transar com fome? Segundo pesquisadores da Universidade de Oslo, essa talvez não seja uma boa ideia. O estudo mostrou que estar bem alimentado aumenta a sensação de prazer durante o sexo — e a diferença, embora sutil, foi medida: houve 2% a mais de respostas positivas ao toque em pessoas que comeram antes da relação.

Não se trata de exagerar no prato, claro. Comer demais, especialmente comidas pesadas (alô, feijoada!), ou misturar com álcool num dia quente pode ter o efeito oposto e prejudicar o clima. Mas um alimento leve e nutritivo antes do sexo pode garantir mais energia, foco e disposição, além de afastar o desconforto da barriga roncando.

Ou seja, se o objetivo é aproveitar melhor o momento, o segredo pode estar no prato antes do lençol.

DICA DA REDAÇÃO:
Evite jejum prolongado ou refeições pesadas antes do sexo. Prefira alimentos leves como frutas, castanhas, chocolate amargo ou iogurte natural. O corpo e o prazer agradecem.