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Recém-formado: dicas para ingressar no mercado de trabalho

Começar a carreira pode ser desafiador, mas com estratégia, o primeiro passo fica bem mais leve.

28/11/2025 - 14h06min

Reprodução
Primeiros passos essenciais para recém-formados entrarem no mercado de trabalho com mais segurança e oportunidades.

Terminar a faculdade é um baita alívio, mas, ao mesmo tempo, abre aquele novo capítulo que mistura empolgação com um friozinho na barriga: e agora, como entrar no mercado de trabalho?

Os números ajudam a entender esse cenário. Uma pesquisa da Associação Brasileira de Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES) mostrou que 69% dos recém-formados conseguem emprego em até um ano após a graduação. Nas áreas de tecnologia, então, esse índice dispara: 82% dos egressos de TI já estão trabalhando nesse período.

Mesmo com boas perspectivas, o começo nem sempre é simples. A falta de experiência segue sendo um dos maiores obstáculos, e muitas vagas pedem vivência prática logo de cara, algo difícil para quem acabou de sair da faculdade. 

Por isso, pensar em estratégias para encurtar essa distância é essencial. Estágios, freelas, cursos extras e networking são ferramentas poderosas nessa fase e ajudam a transformar o primeiro passo em um salto mais seguro.

7 dicas para recém-formados que querem entrar no mercado de trabalho

1. Busque estágios e experiências práticas

Estágio não é só uma formalidade da faculdade, é a porta de entrada mais comum no mercado. Apesar de apenas 5,5% dos estudantes brasileiros (ABRES) estarem em programas de estágio formais, quem consegue uma vaga tem grandes chances de ser contratado: entre 40% e 60% dos estagiários são efetivados após o período. Ou seja: qualquer experiência prática, até freelas, ajuda a construir repertório e currículo.

2. Invista no networking

Sabe aquela conversa num evento, aula, grupo online ou até com colegas de estágio? Tudo isso conta. Segundo o LinkedIn, 85% das vagas são preenchidas por networking. Então vale mandar mensagem, participar de comunidades, se conectar com gente da área e manter relações profissionais ativas.

3. Faça cursos e certificações que complementem sua formação

A graduação te entrega a base, mas cursos extras mostram interesse, atualização e especialização. Seja um idioma, uma ferramenta da área, uma certificação técnica ou até workshops curtos: tudo soma na sua competitividade como candidato.

4. Capriche no currículo

Currículo genérico ficou no passado. O ideal é ajustar o documento de acordo com a vaga, destacando projetos, atividades da faculdade, estágios, freelas e habilidades relevantes. Isso mostra que você realmente leu a descrição e se preparou. Mas nada de exagerar, mantenha as informações em apenas uma página e utilize um design formal.

5. Pesquise sobre a empresa antes da entrevista

Chegar sabendo o que a empresa faz, como é a cultura e quais desafios ela enfrenta coloca você à frente de muitos candidatos. Demonstra interesse e preparo, duas palavras que recrutadores amam.

6. Use plataformas de vagas a seu favor

LinkedIn, Catho, Vagas.com e Gupy são grandes aliadas. Mas o segredo não é só “mandar currículo”: é acompanhar novas oportunidades, ativar alertas, personalizar candidaturas e manter o perfil atualizado.

7. Não pare de estudar, o diploma é só o começo

Participar de eventos, buscar especializações e se manter atualizado deixa você mais preparado e aumenta sua empregabilidade. Além disso, essas atividades rendem boas oportunidades de networking.

A verdade é que ninguém começa sabendo tudo, e tudo bem. Os primeiros meses após a formatura podem ser desafiadores, mas também são cheios de portas abertas para quem se movimenta, busca contato com a área e segue aprendendo.

Com as estratégias certas, aquele “e agora?” vira “consegui!”. Seu primeiro passo no mercado pode ser mais leve e promissor do que você imagina.

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