Se você já se perguntou se estar em um relacionamento te deixa mais feliz do que a solteirice, a resposta é sim.

Pelo menos, é isso que aponta um estudo divulgado pala Gallup, uma empresa de pesquisa de opinião e consultoria americana. Segundo os dados apresentados, os níveis de felicidade são de 12% a 24% mais elevados em quem tem um relacionamento em comparação com quem não tem.

A pesquisa durou de 2009 a 2023 e mais de 2,5 milhões de adultos nos Estados Unidos foram questionados sobre como avaliariam a sua vida atual. Na escala disposta aos participantes, zero era a pior classificação possível e 10 a mais alta. Além do questionamento sobre a vida hoje, os participantes foram perguntados sobre qual seria o seu nível de felicidade daqui a cinco anos, em uma projeção de futuro.

Mas então ser casado é sinônimo de conquistar a felicidade? Não é bem assim. É preciso levar em conta as variáveis que motivam as pessoas a estar em um relacionamento. Afinal, é bom demais estar do lado da pessoa amada e sentir a vida mais leve, mas nem sempre é como funciona.

Outro ponto abordado no estudo mostra dados sobre algo que faz a diferença: a cumplicidade. Pessoas que estão em um relacionamento que começou através do companheirismo e conexões por pontos em comum tendem a relatar maior felicidade em relação a casais que se relacionaram por questões estritamente românticas. Isso porque, a longo prazo, relacionamentos por cumplicidade tendem a garantir maior estabilidade e confiança a ambas as partes.

É importante lembrar que projetar a sua felicidade no parceiro pode não só prejudicar a relação em si, como causar uma falsa sensação de segurança. Colocar as suas expectativas sobre o outro tende a ser motivo para uma frustração para além da relação, trazendo questões individuais à tona.

Mas então, se para construirmos uma relação feliz é preciso estar contente consigo antes e não projetar isso no outro, qual a chave da felicidade nas relações? No Romance Proibido dessa semana a Babi Bitencourt e o Vini Moura conversaram com especialistas sobre o assunto. Vem ver!