Passar tempo com os netos pode trazer mais benefícios do que apenas momentos em família. Um estudo publicado na revista Psychology and Aging indica que esse tipo de convivência pode melhorar a memória e a função cerebral em pessoas mais velhas.

A pesquisa analisou dados de quase 2.900 avós com mais de 50 anos, com idade média de 67, acompanhados entre 2016 e 2022 por meio do English Longitudinal Study of Ageing (ELSA).

Os resultados mostraram que avós que cuidam dos netos tendem a apresentar melhor desempenho em testes de memória e fluência verbal em comparação com aqueles que não participam desse tipo de atividade. Esse efeito foi observado independentemente da idade ou das condições de saúde.

Outro ponto importante é que o tipo de interação faz diferença. Atividades que exigem participação ativa, como ajudar no dever de casa ou brincar, foram associadas a ganhos cognitivos mais significativos.

O estudo também aponta que avós que cuidam dos netos podem apresentar um declínio cognitivo mais lento ao longo do tempo. Esse efeito foi mais evidente entre mulheres, embora homens também tenham apresentado benefícios.

Os dados reforçam a ideia de que manter a mente ativa e engajada socialmente pode ser um fator importante para a saúde cerebral ao longo dos anos.