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Oversharenting: o que é, riscos e como evitar

Descubra o que é oversharenting, os riscos de expor demais a vida dos filhos na internet e confira dicas para compartilhar com responsabilidade nas redes sociais.

22/05/2025 - 13h49min

Atlântida


PEXELS/Pexels.com
Expor a vida dos filhos nas redes pode gerar consequências. Saiba como usar a internet de forma mais consciente.

Se você já viu pais postando fotos, vídeos e até situações íntimas dos filhos nas redes sociais, você já presenciou o fenômeno chamado oversharenting. O termo vem da junção de “over” (excesso) e “sharenting” (compartilhar + parenting, ou seja, parentalidade). Na prática, significa o excesso de compartilhamento da vida dos filhos na internet, feito pelos próprios responsáveis.

Seja aquela foto fofa no parquinho, o boletim da escola, ou até situações que causam vergonha — o oversharenting virou algo comum, mas que acende um alerta: será que estamos respeitando a privacidade das crianças e adolescentes?

Quais os riscos do oversharenting?

Exposição da privacidade

Crianças e adolescentes, muitas vezes, não têm controle sobre o que está sendo postado sobre eles. Isso pode gerar desconforto, constrangimento e, no futuro, arrependimentos.

Impactos emocionais

Ser constantemente exposto pode gerar ansiedade, queda da autoestima e dificuldade na construção da própria identidade. Afinal, parte da vida da criança já está na internet antes mesmo dela entender o que isso significa.

Roubo de dados e segurança

Informações pessoais, localização, nome da escola e outros dados podem ser usados por criminosos, aumentando o risco de golpes, sequestros virtuais, roubo de identidade e até crimes mais graves.

Uso indevido de imagens

Fotos aparentemente inocentes podem ser tiradas de contexto e até parar em sites mal-intencionados, inclusive com conteúdos ilegais.

Pegada digital que não se apaga

O que vai para a internet dificilmente some. Uma vez compartilhado, pode ser salvo, repostado e permanecer online para sempre, impactando a vida futura dessas crianças.

Reflexões importantes sobre limites na internet

  • Se hoje já existe preocupação com privacidade entre adultos, por que não refletir sobre isso quando se trata de crianças, que não podem consentir?
  • Compartilhar um momento engraçado da infância agora pode ser motivo de vergonha ou bullying no futuro.
  • Seu filho pode crescer e não querer que partes da vida dele estejam públicas.

A regra é simples: nem tudo precisa ir para os stories.

Dicas para compartilhar com mais responsabilidade

Peça consentimento: Se a criança já tem idade para entender, pergunte se ela se sente confortável com a postagem.

Pense no futuro: Antes de postar, reflita: “Essa imagem pode causar vergonha no futuro?” ou “Eu gostaria que alguém postasse isso sobre mim?”

Evite dados sensíveis: Nunca exponha localização, nome completo, escola, rotina ou qualquer informação que possa ser usada por terceiros.

Ajuste a privacidade: Configure suas redes para que apenas pessoas próximas vejam suas postagens.

Cuidado com brincadeiras: Aquele vídeo engraçado pode viralizar, mas também gerar bullying e constrangimento para seu filho no futuro.

Foque no afeto, não na exposição: Dá pra compartilhar momentos bonitos da maternidade e paternidade sem invadir a privacidade dos filhos.

Conclusão

O oversharenting é um tema que precisa ser cada vez mais discutido. As redes sociais fazem parte da nossa vida, mas é fundamental ter consciência de que a exposição digital tem consequências. Respeitar a privacidade dos filhos é um gesto de amor, proteção e cuidado com o futuro.


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