No ENEM, o cansaço pode aparecer antes mesmo de chegar às últimas questões. No primeiro dia, são 5 horas e 30 minutos de prova; no segundo, 5 horas. Por isso, além de estudar o conteúdo, também é importante estar preparado para passar várias horas resolvendo questões.

Como manter o ritmo durante a prova?

Uma das estratégias é evitar gastar energia demais em uma única questão. Se uma pergunta estiver exigindo muito tempo ou concentração, pode ser mais eficiente seguir para outra e retornar depois.

Também vale dividir mentalmente a prova em etapas. Em vez de pensar no tempo total restante, acompanhe seu avanço ao longo do exame. Isso pode ajudar a evitar a sensação de que ainda existe uma quantidade enorme de questões pela frente.

A alimentação também faz parte da preparação. O Inep permite que o participante leve lanche, mas o alimento precisa ser vistoriado pelo aplicador.

E se a concentração cair?

Se perceber que está lendo o mesmo trecho várias vezes ou que a atenção diminuiu, uma pequena pausa pode ser mais útil do que insistir imediatamente na questão. No ENEM, é possível ir ao banheiro durante a aplicação, seguindo as regras e com acompanhamento de fiscal quando necessário.

Outra estratégia é variar o ritmo. Questões mais fáceis podem ser resolvidas primeiro, deixando aquelas que exigem mais raciocínio para depois. Assim, o estudante evita gastar grande parte da energia logo no início da prova.

Também é importante não tentar acelerar excessivamente na reta final. Ainda é necessário reservar tempo para conferir o Cartão-Resposta e garantir que as respostas sejam preenchidas corretamente.

No fim, a ideia não é encontrar uma técnica capaz de eliminar o cansaço, mas administrar a energia durante as horas de prova. Fazer simulados completos antes do ENEM pode ajudar o estudante a descobrir qual ritmo funciona melhor para ele.