O álcool X a vida saudável 04.06.2018 | 18h39 por Paula e Fê - E agora, Nutrinha? O álcool X a vida saudável Para a grande maioria das pessoas, existe um grande vilão da vida saudável e das dietas. Aquele que nem parece ser ruim, relaxa quando precisamos e dá aquela animadinha...
Beber água gelada emagrece? 05.03.2018 | 14h00 por Paula e Fê - E agora, Nutrinha? Beber água gelada emagrece? De uns tempos pra cá tem surgido cada vez mais estratégias que prometem emagrecer. A mais recente delas é beber água gelada. Já ouviu falar? Isso surgiu porque, teoricamente,...
Contar calorias pode estar te impedindo de emagrecer! 11.09.2017 | 17h03 por Paula e Fê - E agora, Nutrinha? Contar calorias pode estar te impedindo de emagrecer! Quem leu o título desse texto e não entendeu absolutamente nada não precisa se desesperar. É muito comum quando se fala em emagrecimento ver as pessoas correndo pra contar...
ATL Girls Fit #07: Conheça balança inteligente que pesa alimentos e mostra quanto você vai engordar 28.12.2015 | 17h55 por Cris Kerber ATL Girls Fit #07: Conheça balança inteligente que pesa alimentos e mostra quanto você vai engordar Fim de ano, festas, muita comilança e diversão. O Natal já foi assim, certo? É praticamente impossível não enfiar o pé na jaca, principalmente quando as vovós e mamães... 52 shares
ATL Girls Fit #03: 7 motivos inspiradores para você começar a correr já 30.11.2015 | 09h29 por Cris Kerber ATL Girls Fit #03: 7 motivos inspiradores para você começar a correr já O assunto dessa segunda-feira no especial #atlgirlsfit é algo que já pratico há pelo menos uns 15 anos. Não lembro ao certo, mas sei que comecei na época em... 66 shares
Você é dessas? Pesquisa afirma: mulheres maquiadas gastam menos calorias na academia 17.09.2015 | 10h00 por nady petit Você é dessas? Pesquisa afirma: mulheres maquiadas gastam menos calorias na academia Você é dessas que quando vão para academia não deixam de lado a maquiagem? Como eu sou dessas que acorda 6h para malhar – e quando acordo, confesso –... 239 shares