maquiagem

Se você é dessas que não pisa na academia sem estar toda trabalhada no blush e no delineador: amiga, se liga!

Já falamos aqui no atl girls sobre um estudo afirmando que mulheres que fazem exercícios com maquiagem gastam menos calorias do que aquelas que vão com cara limpa. Mas além disso, você sabia que esse hábito pode fazer mal para a sua pele?

De acordo com especialistas na área, quando você faz atividades físicas o seu corpo naturalmente elimina suor e o fato de estar maquiada dificulta esse processo. Sendo assim, acaba não rolando a transpiração natural da pele e isso faz com que os seus poros fiquem entupidos, acumulando oleosidade e sujeirinhas. Resultado: malditos cravos e espinhas na sua pele.

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Uma outra dica legal para você que é ~a frita da academia~ e não quer cometer mais um gafe: não tome um banho de perfume antes de cair pra dentro. Fica uma mistureba de odores do inferno, já que a fragrância fica ainda mais forte por causa do calor do seu corpo.

Neste caso, faz a Xuxa, amiga! Investir um um desodorante antiranspirante para combater o futum do mal do suor já está lindo. 

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